Atelier “kit de survie du stressé”

25,00

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Début
16 mai 2024 17 h 30 min
Fin
16 mai 2024 19 h 00 min

Vous êtes musicien, artiste, conférencier, vous devez prendre la parole en public dans votre métier, et…
– Vous êtes facilement paralysé par les manifestations physiques du stress ?
– Vous avez des pensées parasites du type : “je vais être ridicule”, “je n’y arriverai jamais”, “qu’est-ce que je fais là”… ?
– Vous rêvez d’obtenir la trousse de secours idéale, avec des solutions efficaces pour réussir vos prestations ?

Forte de 25 ans d’expérience de la scène en tant que musicienne professionnelle, et diplômée de coaching, Laura vous aide à dédramatiser la situation, et à trouver des solutions pratiques à court et à long terme à travers des exercices ludiques et des mises en situation.
Vous ressortirez de cet atelier le sourire aux lèvres et plein d’envie !

Durée : entre 1h30 et 2h.

Atelier “kit de survie du stressé”

25,00

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20 Qté disponibles

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