Un espace de retour à soi…

Votre pratique musicale se résume à chanter sous la douche, car vous adorez la musique, mais vous n’avez jamais osé vous lancer…
Vous êtes musicien(ne), mais vous vous sentez limité dans vos capacités, vous vous comparez beaucoup, et vous pensez n’être jamais assez performant…

Vous rêvez d’un espace où il serait possible de (re)connecter avec le “pourquoi” vous aimez la musique…
Un espace sans jugement où vous pourriez vibrer, expérimenter en toute liberté, en ressentant, en vous amusant…
Un moment pour être présent à vous-même et à la musique…

L’atelier “graine de musicien libre” est fait pour vous !

Laura (LS coaching) et Amandine (Amandine Ames) vous proposent un moment de bien-être pour expérimenter la musique librement et en toute confiance.

Contenu de l’atelier :
des expérimentations guidées sur votre propre instrument (musiciens) ou sur des instruments prêtés gracieusement (non-musiciens)
une écoute consciente de vos sensations, vibrations et émotions
des conseils pratiques pour vous libérer de l’injonction de la performance et laisser votre créativité s’exprimer
une méditation guidée pour intégrer cette nouvelle façon d’être à soi-même
un partage d’expérience autour d’un bon thé (pour ceux qui le souhaitent)